春季吃什么食物比较好 教你一道孜然炒意面的做法

|健思品(山东)科技发展有限公司
分享到

微信“扫一扫”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

春季美味菜谱孜然炒意面的做法

材料:贝壳意面100克、芹菜两根、大番茄一个、西兰花3朵、洋葱半个。

调料:蒜片、黑胡椒粉、孜然粉、盐、橄榄油、生抽、胡椒粉。

做法:

1、水沸后放入意面,水里加一勺盐、一点橄榄油,之后盖上盖子焖煮10分钟左右,捞出。

春季吃什么食物比较好 教你一道孜然炒意面的做法

2、煮意面时,将芹菜、番茄、西兰花、洋葱切粒。

3、锅中放橄榄油,下蒜片小火煸炒出香味,倒入洋葱。

6、调入生抽、胡椒粉和盐,炒熟后倒入煮好的意面,最后调入孜然、黑胡椒拌匀出锅即可。

5、翻炒至番茄变软,放入芹菜、西兰花。:

4、洋葱香味出来之后倒入番茄块。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐 最新发布

阿德登山隊  东莞市金盾家具有限公司  信科教育  JYEPHON ENTERPRISE CO., LTD.  西安海大伟业标识标牌有限公司  新疆晨光众邦碳素有限公司  优优空包网  合肥美菱小家电有限公司  天津津南压铸厂  意大利奥斯罗进口艺术涂料