晚上血压170mmHg和110mmHg怎么办

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通常情况下,晚上血压170mmHg和110mmHg属于高血压。应立即休息,再服用降压药,最后调整平时的饮食结构。具体分析如下:

1.立即休息:高血压常见的症状是头晕、头痛、疲劳等。患者晚上血压170mmHg/110mmHg属于高血压,可能是白天劳累、情绪波动引起的血压升高,应该立即休息,在休息后可以缓解症状。

晚上血压170mmHg和110mmHg怎么办

2.服用降压药:患者在休息之后,症状没有减轻的情况下,可以遵医嘱服用降压药进行治疗,如氢氯噻嗪片、美托洛尔片、苯磺酸氨氯地平片等,可以有效地降低血压。

3.调整饮食:高血压患者的饮食上,应该做到尽量少吃少盐、少糖、少脂肪的食物。多选择富含钾、钙的食物,多吃蔬菜和水果,比如茄子、海带、苹果等。同时还应戒烟,戒酒,有利于病情的恢复。

此外,患者还可以是通过适当运动来降低血压。因为高血压是一种生活方式病,因此生活方式的改善,在高血压病的治疗中十分重要。

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