坐月子如何养生？月子养生汤的作用是什么？

女人坐月子是非常重要的一件事，如果月子做好了，还能去除很多旧疾，相反，如果月子做不好，还会增加很多疾病，像关节病，眼部疾病等，因此在月子中多食用保健汤对身体也很有好处，那么月份保健汤有什么作用呢？

坐月子汤可以补气养血，帮助产妇体内瘀血、排除恶露更有利于子宫的修复。明代著名医生的生化汤很受产妇欢迎。据报道，该处方由几种简单的中药组成，对产后妇女的修复效果非常好。

生化汤的处方来自清代著名医生傅青主先生写的《女科大全》。它由当归、川芎、桃仁、桂枝、干姜、甘草等中药组成。很简单。你可以请医生根据你的体质加减处方。

虽然几乎每个妇产科医生都会使用生化汤，但如果忽略了煎汤的方法，效果会大大降低。尤其是糯米酿的黄酒，对身体有益的营养成分很多，是补气养血的好方法"药引子"。