识别消化不良的方法都有哪些 宝宝消化不良怎么办

婴儿正处于生长发育期，身体娇嫩，胃肠功能不完善，经常出现厌食、消化不良、食物积累、腹胀等症状，导致儿童易怒哭泣，面部黄肌肉瘦，免役力下降，严重影响婴儿的生长发育。那么，婴儿的消化不良是怎么回事呢？我该怎么办？

婴儿消化不良是怎么回事？

婴儿内脏娇嫩，脾胃功能不完善，小家伙饮食难以控制，家庭过度溺爱喂养不当，容易引起胃肠功能障碍，儿童会出现腹胀、呕吐、粪便稀疏、酸味，有大量未消化食物残渣等消化不良（伤害食物）。

除喂养不当外，胃肠道炎症、抗生素滥用、天气寒冷、身体抵抗力低、胃寒也会导致消化不良。儿童长期消化不良会导致营养摄入不足、消化吸收不良，影响生长发育。特别是对于3岁以下的儿童，这一阶段是大脑发育最旺盛的时期，也是决定智力水平的关键时期。如果消化功能不能及时改善，影响营养物质的吸收，必然会影响大脑的发育，后悔终生。

"便便信号" 很容易识别消化不良的婴儿

1、过度饮食消化不良：如果婴儿有大便、泡沫、粪便粗糙、食物残渣或未消化的食物现象，主要是由于食物或食物中含糖量过高。对于这类儿童，控制饮食或降低食物中的糖含量，给儿童喂一些米汤、莲花粉等易消化的食物可以恢复正常。

2、蛋白质消化不良：如果婴儿大便呈黄褐色稀水或混合未消化奶瓣，伴有刺鼻的臭鸡蛋气味，说明蛋白质食物的消化吸收存在障碍，这些儿童应减少食物中的蛋白质含量。如乳制品、乳制品、瘦肉、鱼、虾皮、蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆制品、海带、海藻等。

3、脂肪消化不良：如果婴儿大便多为糊状，外观油润，含有更多的奶瓣和脂滴，气味大，说明脂肪消化不良。我们应该及时减少更多脂肪的食物成分。富含脂肪的食物包括动物油、脂肪、蛋黄、牛奶和乳脂、植物油、大豆、花生、芝麻、葵花籽等。

宝宝消化不良怎么办？

1、观察宝宝的病情，看是生病了不消化，还是吃了什么食物，一定要分析。

2、若因病导致消化不良，需找出根源，好好调理。

5、吃一些有助于消化的食物，加速婴儿胃的消化。

4、让宝宝多休息，宝宝可以在充足的睡眠中恢复。

3、如果吃了难消化的食物，以后要让宝宝尽量吃一些易消化的食物，比如粥。