有效瘦脸的方法有哪些

　　为了实现拥有小脸的梦想，很多“大脸”mm为了这个目标一直奋斗着，下面我们专家就来教大家一些有效瘦脸的方法，希望大家对有效瘦脸的方法有更多的了解，一起来看一下吧!

　　有效瘦脸的方法一是锻炼下巴及脸颊运动。面对着镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约十秒钟，动作重复三次即可。

　　强化脸颊及嘴角肌肉。这也是有效瘦脸的方法。首先将嘴唇闭上，嘴唇往右撇的表情持续约10秒钟，刚开始不习惯时，眼神也可以配合左右转换。又或者同样动作，嘴唇往左撇的表情持续约10秒钟，然后左右两边轮流做八下。

　　有效瘦脸的方法还有消除嘴边法令纹。舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针按摩嘴唇内侧的穴位，舌尖刺激唇边的肌肉连续三次以上 1)舌尖从上侧开始按摩2)舌尖再转换到嘴唇右方3)舌尖在转换到嘴唇左方4)舌尖最后转换到嘴唇下方。

　　有效瘦脸的方法也是调节牙齿的咬合。轻松放平双肩，嘴唇闭着然后略施力往两侧牵动。接着张开嘴巴露齿，让唇瓣肌肉略微用力律动约10秒钟，如此重复6～8次左右。

　　消除脸颊赘肉。眼睛直视前方，两手摆在脸颊之前。接着手掌向两边外侧打开，收下巴让脸稍微朝下，眼睛锐利张开，嘴角往外侧牵动，表情犹如百兽之王狮子般，持续动作10秒钟，如此6～8次左右。这也是有效瘦脸的方法之一。

　　有效瘦脸的方法有哪些?相信大家看了以上讲解的内容以后，对有效瘦脸的方法有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。

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