为何每次减肥都先减胸？减肥先减胸的原因

身上的肉掉了好几斤，但胸部也缩了不少。减肥先减胸的金科玉律不能打破吗？记者了解到，减肥后胸部几乎不可能不变。特别是不针对局部全身减肥，瘦全身瘦；即使针灸减肥，如果刺激穴位和经络涉及全身，如肝肾经络通过胸部经络，也会减少，胸部收缩。

因为胸部的2/3大小取决于脂肪，所以在减肥的过程中，全身其实都很瘦，但是因为人体曲线凹凸，瘦胸首先被人注意到了。所以不建议女性在减肥的同时丰胸，这是浪费！

当然，这并不意味着你无法弥补胸部的不足。有些模特会用保鲜膜包裹局部减肥，对皮肤有一定的影响，但很少影响胸部脂肪。至于运动减肥的选择MM，我们应该非常注意动作。我们应该做更有针对性的塑形运动，如瑜伽、普拉提、舞蹈和快走；少做力量运动，尤其是俯卧撑和其他使胸部受力过大的运动。