能够瘦脸的瑜伽方法都有哪些 教你几招可以轻松瘦脸

@每天擦脸是每个女人的必修课。

为什么不借此机会瘦脸做面部瑜伽呢？ 第一步：化妆水拍打，加速血液循环，消除水肿 早晚用爽肤水从下到上、从内到外轻轻拍打肌肤，使面部轮廓更加紧致，肌肤更加透明柔嫩。

第一步：将足够的爽肤水蘸在化妆纸的两侧，从下巴到耳朵。

你只需要说爸爸，爸爸。

不要伤害自己。

第二步:从内到外，从下到上，轻轻拍打脸颊和额头，轻轻拍打整张脸50 ~ 100次。

当棉垫感觉觉好了，再补充爽肤水，否则很容易拉到皮肤上。

第三步：拍打后，用温暖的手掌轻轻覆盖整个面部，轻轻抬起收紧皮肤。

第二步:面部瑜伽瘦脸，皮肤又弹又紧又亮 在皮肤中加入大量的乳液，加上关键的面部瑜伽练习，面部线条会得到改善，皱纹会消失，双下巴会得到解决，弹性、紧的皮肤即将到来。

MM应迅速跟进。

第一步:以锁骨为中心，向内向下按压，排出体内毒素。

第二步:把手指放在肩膀上，把肘部来回摆动8次。

第三步：双手从耳朵下轻轻向外拉，刺激淋巴也能促进面部和头部的血液循环。

第六步：将中指直接按在黑眼圈下3秒钟，可消除眼疲劳，减少黑眼圈。

第五步:用拇指按住额头3秒钟，重复3次以降低眼压。

这样可以改善面部线条。

第四步:用手指腹部按摩头部两侧，就像向后拉肌肉一样。